Co dziwnego w tych wynikach? Prolaktynę wystrzeliło, estradiol ponad normę ale bez szaleństw no i lipidogram ale tutaj juz miałeś lekki bałagan. No i jeszcze glukoza ale tutaj też już byl problem wcześniej, dieta i suplementacja nadal kuleje widać. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 20/02/2018 14:15:21 Moze napisze moj jadlospis, taki najczestszy. [...]
Co dziwnego w tych wynikach? Prolaktynę wystrzeliło, estradiol ponad normę ale bez szaleństw no i lipidogram ale tutaj juz miałeś lekki bałagan. No i jeszcze glukoza ale tutaj też już byl problem wcześniej, dieta i suplementacja nadal kuleje widać. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 20/02/2018 14:15:21 Moze napisze moj jadlospis, taki najczestszy. [...]
Mialem robic wczoraj ladowanie ww, a dzis badania,ale grafik mi sie zawalil i badania moge zrobic w poniedzialek, a wiec ladowanie bedzie w niedziele. Idzi chyba w dobra strone, bo zyly na rekach i barkach wychodza, ale brzuch mnie wkurza, bo odstaje i jakby taki nadety, falda nie jest duza,ale bebzun odrtaje, gdy jest "luzny", gdy napreze to juz [...]
Mialem robic wczoraj ladowanie ww, a dzis badania,ale grafik mi sie zawalil i badania moge zrobic w poniedzialek, a wiec ladowanie bedzie w niedziele. Idzi chyba w dobra strone, bo zyly na rekach i barkach wychodza, ale brzuch mnie wkurza, bo odstaje i jakby taki nadety, falda nie jest duza,ale bebzun odrtaje, gdy jest "luzny", gdy napreze to juz [...]
Mialem robic wczoraj ladowanie ww, a dzis badania,ale grafik mi sie zawalil i badania moge zrobic w poniedzialek, a wiec ladowanie bedzie w niedziele. Idzi chyba w dobra strone, bo zyly na rekach i barkach wychodza, ale brzuch mnie wkurza, bo odstaje i jakby taki nadety, falda nie jest duza,ale bebzun odrtaje, gdy jest "luzny", gdy napreze to juz [...]
Masło orzechowe, to od czasu do czasu, ogólnie mówiąc to kiepskie źródło tłuszczy. Ale czy wrzucisz rano, czy wieczorem nie ma znaczenia. Jeśli wbojasz w bilans. Ale tak jak pisałam, dobre źródło tłuszczy to nie jest. Arachidy to nic innego jak strączki, a robione z nich masło nafaszerowane cukrem. Warto zrobić swoje ;)
ja osobiscie kupuje masło orzechowe firmy blackrose można je dostać w sklepach typu real masło to jest bardzo drogie ok 11 zł czase mi sie zdarz ze po treningu nakładam sobioe troche na chlenbek:) ale raczej rzadko bo ma dużo kalori chociaz jest bardzo zdrowe.dobrze jest jesc orzechy jako przekaski ja zawsze mam je po reka jak gdzies jade:)
ja wlasnie ostatnio szukałem i akurat tej z nadzieniem maslo orzechowe nie moglem nigdzie dostać... mam za ta taka na jutro , mega kozacka jak dla mnie , poki co najlepsza jaka jadlem :-)) /SFD/Images/2015/4/24/95c341a7991449bfac4ca26163eb6020.jpg
jak za szybko jeszcze maslo orzechowe(te prawdziwe nie zadne nutelle) to idzie sie udlawic :-D jak bym opierniczyl 3 sloiki nutelli to bym sie nie mogl zalatwic przez 3 nastepne dni, tyle tluszczu...
[...] wyraziste w smaku i chyba jednak smaczniejsze. Do tego kosztowały mniej, za większe pudelko. Reasumując, w smaku bardzo dobre ale dupy nie urywaja (jak czekoladowe czy masło orzechowe) . Biorąc stosunek cena / jakość może mnieć w tej cenie lepsze. WYbrałabym jednak z lodów amerykańskich inny smak za 10zł. CHoc tem był ciekawy. [...]
KANAPKI godz. 07:00 (2654.63 kcal) Baton Kinder Bueno white 43 g Chleb żytni 250 g Kiełbasa Podwawelska 150 g Majonez bez konserwantów 50 Napój mleczno-kawowy - Cappuccino - 100% kawy Arabica 500 ml) Rosół z kury z makaronem 200 g Smalec domowy ze skwarkami 80 g Sos Kebab Ostry 40 ml /SFD/Images/2016/4/27/b48328262fe74b69904d98cd296725ce.jpg [...]
[...] oraz czekolady z czekoladą belgijską. Smaki te zostały ukryte w opakowaniach o pojemności 900 ml. Rozszerzony został również wachlarz smaków HoReCa. Do oferty dołącza słony karmel, śmietanka z truskawkami, lody waniliowe z sorbetem marakuja, „malaga” z rodzynkami oraz masło orzechowe. Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2017-03-19 20:29:13